Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Befinden. Leider ist es im Berufsalltag nicht immer möglich, sich ausgewogen zu ernähren und ein belegtes Sandwich in der Mittagspause oder ein süßes Teilchen vom Bäcker macht schließlich auch satt. In diesem Vortrag wollen wir folgenden Fragen nachgehen:
-          Welche Nahrungsmittel wirken sauer und welche basisch?
-          Welche Folgen hat Übersäuerung im Körper?
-          Wie kann jeder einzelne feststellen, ob er übersäuert ist?
-          Was trägt neben der Ernährung für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt bei?

1 Abend, 21.02.2018
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
1 Termin(e)
Daniela Schäffler
30500-SS18
Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-Philipp-Straße 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG
9,50 €
Beginn Di., 06.02.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Daniela Schäffler

Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Befinden. Leider ist es im Berufsalltag nicht immer möglich, sich ausgewogen zu ernähren und ein belegtes Sandwich in der Mittagspause oder ein süßes Teilchen vom Bäcker macht schließlich auch satt. In diesem Vortrag wollen wir folgenden Fragen nachgehen: - Welche Nahrungsmittel wirken sauer und welche basisch? - Welche Folgen hat Übersäuerung im Körper? - Wie kann jeder Einzelne feststellen, ob er übersäuert ist? - Was trägt neben der Ernährung für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt bei? Das Frühjahr ist der ideale Zeitpunkt, alte Ernährungsgewohnheiten zu ändern, zu entschlacken oder modern ausgedrückt eine DETOX-Kur zu machen.

Beginn Di., 17.04.2018, 19:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Daniela Schäffler
Heike Didion-Habigt

Fühlen Sie sich müde und schlapp? Möchten Sie etwas zur Verbesserung des Hautbildes tun oder einfach den Stoffwechsel auf Trab bringen?
An vier aufeinander abgestimmten Abenden werden Sie auf das 8-tägige Basenfasten vorbereitet und begleitet. Sie erfahren Wissenswertes zur Darmgesundheit (Darmsanierung und -reinigung). Wie können die Organsysteme Leber/Galle, Bauchspeicheldrüse/Milz sowie Niere/Blase sanft angeregt werden und welche Heilpflanzen unterstützen uns dabei? Äußere Anwendungen wie z.B. Leberwickel, Heublumenpackung und basisches Fußbad werden praktisch gezeigt. Auch der Stressausgleich und die Entspannung kommen an diesen Abenden nicht zu kurz.
Grundlage zum Kurs ist der Vortrag "Neue Energie und Balance mit basischer Ernährung" oder selbst erworbenes Basiswissen zu diesem Thema.
Materialkosten in Höhe von 30,- € werden im Kurs abgerechnet.

Heike Didion-Habigt

Gesund beginnt im Mund.

Damit habe ich als Dentalhygienikerin täglich zu tun.

An jedem Zahn hängt ein Mensch und seine Gesundheit im Allgemeinen.

Gesundheit ist allerdings nicht nur das nicht Vorhandensein von Krankheit, es gehört sehr viel dazu.

 

Deshalb habe ich mich 2004 zu einer zusätzlichen Ausbildung zur

Wellnesstrainerin (Ernährungsberatung/Entspannungstechnik) entschieden.

Das Fasten begeistert mich seit dieser Zeit, egal in welcher Form.

Ich selbst faste jährlich und bin immer wieder begeistert, was dabei in meinem Körper passiert.

Postanschrift:

Daniela Schäffler

Heilpraktikerin
Krumacherstr. 20c
87719 Mindelheim

Kontakt

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